Archive for 一月 14th, 2009

Published by maggy on 14 一月 2009

幾個鮮為人知的性問題

 治療偏頭疼:英國醫生發現,性愛能夠幫助治療偏頭疼。生殖器的每次興奮點都會阻擋疼痛。性高潮甚至能把女性承受疼痛的極限提高70%。

  壞主意:男人在床上最不喜歡聽到的三句話是:「現在夠了!」「天哪,你的寶貝這麼小啊!」和「什麼?已經結束了?」

  熱水袋:熱水袋並不只在冬天才有用。在做愛是把它防在臀部下面會使骨盆處的血液循環更流暢,並使你找到更好的做愛位置。

  性高潮鴻溝:專家們發現這樣的一個事實:在異性性交中只有26%的女子達到性高潮,但在同性戀中這個數字卻高達86%。

  改良的手銬遊戲:在日本,手銬遊戲早就是一項傳統。現在這項遊戲在西方國家也流行起來。在18歲到28歲的年輕人中,已經有38%的人試過這種遊戲,但他們是用柔軟的紗巾和絲絨手套來替代手銬的。這樣能享受到一種被動的樂趣。至於堅硬的手銬,則只有2%的人嘗試。

  性愛次數的統計:美國人以一年做愛124次名列榜首,希臘人以一年117次列次席,南非人則一年116次,居第三。德國人以一年105次排在第八名。

  最喜歡的姿勢:西歐人關於做愛的觀念仍然很傳統。女子喜歡男子在做愛中占支配地位的方式,而男子則喜歡女上男下的姿勢。

  情話:男人在床上最喜歡聽到的三句話是:「你好棒啊,我的寶貝!」「沒人比你更好!」和「我愛你!」

  冒險:通過肛交做愛感染愛滋病和其他病症的危險是正常陰道做愛的兩倍。儘管如此,在西方某些國家,仍有2%的女性定期肛交。

  苦悶殺手:在做愛時人體會產生是人愉悅的荷爾蒙,並能持續12小時之就讓你保持精神上的愉悅。 (京晶)

Published by maggy on 14 一月 2009

拿什麼拯救你男人的「性休克」

 如果你出現了缺少性慾、對性愛倦怠等「性休克」的症狀,那麼盡快按照下述方案自救吧。

  方案A:把好「工作關」

  1.注意把握工作節奏。在長時間連續工作中,適當插入幾個5~10分鐘的休止符,以避免緊張強度的增加。

  2.合理安排工作進度,盡可能做到不延長每個工作日的工作時間。

  3.以此作為自己的座右銘:「把工作興趣留在辦公室裡,把性的興趣帶回家。」

  方案B:把好「進口關」

  1.不喝或少喝酒、咖啡和濃茶,以減少對腦的興奮刺激。

  2.慎用藥品,盡量不用鎮痛、治失眠和抗抑鬱一類藥品,避免這些藥品干擾神經中樞的活動和性興奮。

  方案C:搞好「自強運動」

  1.工作一段時間就做做深呼吸,平復緊張焦慮的情緒。

  2.學會幽默和自嘲,放些舒緩的音樂,泡熱水浴等。

  3.每天給自己半小時的冥想時間,緩解因工作壓力帶來的神經緊張。

  4.安排休假時間或堅持運動。

Published by maggy on 14 一月 2009

做愛時間「順其自然」為好

性愛時間因人、因時而異,一般在數分鐘至數十分鐘之間,30分鐘已經很長了,但很少超過1小時。專家指出,性愛是一項體力和腦力消耗都很大的綜合運動,因而時間過長,很可能帶來身心的負面影響,甚至危及健康。比如,體力消耗過大,性愛時間過長,可能會導致射精延遲或不射精,出現性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激過度,可能誘發相關心肌梗死和腦血管意外等。

  需要特別指出的是,如今,有些人本身性功能沒問題,但仍喜歡使用一些所謂的「壯陽」藥,以延長性愛時間,這類人更應注意安全。因為藥物雖然能使身體條件不宜性愛的人完成性生活,但如此做,勢必會增加病情惡化的危險。因此,性愛時間的長短,應該量力而行,不要為了歡愉而影響健康。

Published by maggy on 14 一月 2009

7種能夠讓你刻骨銘心的性愛

篝火的燃燒不可能是一蹴而就的,除了要求地點、環境、燃料外,還需要有人來「煽風點火」。讓人銘心刻骨的性愛也是如此。據美國《男性健康》雜誌報道,每個人一生中應有7種「里程碑」式的性體驗:

  1.婚禮之夜 這是夫妻生活最完美的一天。兩個人看起來都無懈可擊,親朋好友都圍繞著你們。這些良好的感覺會產生化學反應,使體內迅速分泌出大量多巴胺和腎上腺素,讓激情的感受更強烈。

  2.小別勝新婚 如果你一天沒吃飯,晚餐一定會大吃一頓。性也是如此。情到濃時,短時間的分離也意味著性生活的重大缺失。重聚時,性的飢渴一定會轉變成一道性愛大餐。

  3.彌補 床頭吵架床尾和。在雙方吵架時,不論男女都會分泌睪丸激素。當你帶著升高的睪丸激素和激情上床,性能力也會變強,同時更多的想像也會衝擊你的頭腦,使性愛更刺激。

  4.生日 誰過生日誰最大。壽星可以提出各種要求,而且對方一定會欣然接受。一般,男人對這份「厚禮」更拭目以待。

  5.初夜 在「第一次」時,有些專一的男人會建立起他心目中的「性愛準則」,並以此來衡量今後的性感受,可見初夜的重要性。

  6.假期 休假、旅行能讓人忘卻所有的煩惱和壓力,環境又能帶來新鮮感,性愛也會比往日更濃烈。

  7.準備「造人」 對某些人來說,這無疑是一次「顛覆性」的變化。以前,一直都要小心翼翼地避免懷孕,而現在,卻做好準備承擔責任。對別人說「我想要一個孩子」,也是一件很浪漫的事。▲

Published by maggy on 14 一月 2009

注意:冬季房事應把握好頻率

現代人的生活條件比古人好得多,營養也更為豐富充足,身體也更為健康,而且在對待性的問題上思想也解放多了。因此,現代人的性要求要比古人強烈得多。現代性醫學專家研究認為,在冬季進行適當的性生活還是必要的。對於房事,古人主張「春一秋二夏三冬無」,從養生角度講,冬季行房應把握好頻率,年老體弱、有病在身者更應學會節制。

  注重感覺學會自測 

  當然,如何掌握性生活的頻率,可因人而異。年富力強的,性交次數可多一些,而年老體弱,性交次數可少一些。有嚴重疾病的,應禁止性生活。自測的方法是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力,頭昏眼花,甚至畏寒怕冷,這說明性生活頻率不合適。總之,你自己的感覺是你最好的指導老師。

  應注意預防感冒

  冬季氣候寒冷,如果夫妻赤身裸體地過性生活,最容易引起傷風感冒。一般症狀還比較重,病程也較長,對身體有很長的危害。這種患者往往羞於到醫院看病,自行購藥,如果藥不對症,感冒會拖得很久。因此,在冬季夫妻過性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。

  要避免酒後入房

  在天寒地冷的冬季,許多人都喜歡利用喝酒來御寒。事實上,多喝一些酒,可以使皮膚血管擴張,血流量增加,使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時消除了冷的感覺,並不是真正的御寒。如果酒後入房或以酒助性,那更是錯上加錯。自古以來醫學家們就告誡人們不要「醉以入房」。現代醫學證明,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮水平低降70~80%,男子發生陽痿不育。